chore(metodo): reparto + trackea cicatrices.md, que llevaba un dia en disco sin versionar

Mi reparto de anoche commiteaba con pathspec, que SOLO recoge cambios de
ficheros ya trackeados: cicatrices.md llego a los 27 y ninguno lo versionaba.
Estaba en disco y C40 salia verde sobre un fichero que el repo no tiene.

Va con el rail escrito, los otros dos limites medidos esta manana, y el
PROTOCOLO DE ARRANQUE.

Solo .metodo/ — byte a byte desde la matriz.

Sesion: superadmin

Co-Authored-By: Claude Opus 5 <noreply@anthropic.com>

.metodo/CHECKSUMS

@@ -1,4 +1,4 @@
-1138db1c676687e838b4c1f510b58f6c877e59be72d001c9aa03482faa619081  metodo.md
+ef4606f5ad9421ecd093633696a19035d3dd034c437912a497464425492d3ac6  metodo.md
 11bf48ad900c3a8748f229f4938a600ddd2a34897f36ee2284b10b5d44e3a0bf  bin/metodo
 f89b71bdf31028b05075636c1763c964e379bc37a00e0357d1c23a4dd19c09aa  workflows/README.md
 cc241bbecf9647c747b8525b3a6b527455cd50ca0312caa44bc3544342c8ac41  workflows/comunicacion-entre-sesiones.md

.metodo/metodo.md

@@ -420,6 +420,12 @@ fichero CRLF conocido** como control positivo del testigo.
 - **Si un inventario lista dos medidas del mismo día, la hora es parte del dato.** Un robot
   «vivo por la mañana» y «borrado por la tarde» no es una contradicción que resolver: es un **antes y
   un después**, y tratarlo como conflicto te hace corregir dos veces y acertar ninguna.
+⇒ ⛔ **Y en ESTE PC hay tres instrumentos que mienten sobre EOL, medidos**: `grep -c $'\r'` **falla en
+las dos direcciones**, y **el `sed` de Git Bash y el de WSL no dan el mismo resultado** sobre el
+mismo fichero CRLF —uno traduce el fin de línea y el otro no—. Lo destapó **un gate de longitud que
+midió 15 donde había 13**, o sea **sesgado en la dirección que aprueba**. *(cicatriz `C-153`)*
+⇒ **El árbitro que declara su semántica es `git ls-files --eol`.** Los demás contestan sin decirte
+qué están contando.
 
 ⛔ **Si delegas una decisión en el operador, TIENES QUE DARLE EL GESTO. Si no, no has delegado: has
 cerrado la puerta.** *(cicatriz `C-038`)*
@@ -1803,6 +1809,26 @@ pega tal cual.
   **`git commit -- <rutas>`** (o `-o`) commitea esas rutas **pase lo que pase en el resto del índice**.
   ⚠️ **Ojo a la sintaxis, que se falla a la primera**: el mensaje va **antes** del separador —
   `git commit -m "…" -- <ruta>`; ponerlo después lo convierte en pathspec y el commit muere.
+  ⚠️ **Y `git commit -- <rutas>` tiene su propio límite, que hay que saberse porque parece cubrir más
+  de lo que cubre: te protege del ÍNDICE, no del ÁRBOL.** Publica **el contenido del working tree en
+  el instante del commit**, no el que verificaste antes — así que **si otra sesión reescribe ese
+  fichero entre tu comprobación y tu `commit`, publicas lo suyo con tu mensaje**.
+  *(cicatriz `C-152`)*
+  ⇒ ⭐ **Y la ventana te la fabricas tú**: en el caso medido fueron **90 segundos**, gastados
+  **escribiendo el mensaje del commit** entre la verificación y el gesto. ⇒ **Escribe el mensaje
+  ANTES de la comprobación final**, y deja lo verificado pegado al `commit`. La distancia entre mirar
+  y actuar **es una decisión tuya**, y es lo único de la carrera que controlas.
+  ⛔⛔ **Y EL SEGUNDO LÍMITE, QUE ES PEOR PORQUE NO DEJA NI RASTRO: `git commit -- <ruta>` NO AÑADE
+  FICHEROS NUEVOS.** Sólo recoge cambios de lo **ya trackeado**. Un fichero **nuevo** bajo esa ruta
+  **no entra, no sale en el `--stat`, y el commit tiene éxito**. *(cicatriz `C-154`)*
+  ⇒ ⛔ **Y lo que lo hace caro es que el fichero SÍ ESTÁ EN DISCO**: se lee, funciona, los gates lo
+  carean **y salen verdes** — sobre algo que el repositorio no versiona. **Nada falla hasta que
+  alguien clona.**
+  ⇒ **`git add <ruta-del-fichero-nuevo>` explícito, y el testigo es `git show --stat`**: si el
+  fichero que acabas de crear no aparece ahí, **no lo has commiteado**, digan lo que digan el disco y
+  el gate.
+  ⇒ ⭐ Y la forma general: **el pathspec te protege del índice ajeno pagando con lo tuyo nuevo.** Es
+  una elección, no una salvaguarda gratuita — y **hay que saber qué se está pagando**.
   ⇒ ⛔ **Y lo que NINGÚN gesto de git arregla: que otra sesión te sobrescriba el WORKING TREE.** No
   hay dos copias. Mover la coordinación a git **compra historial, no aislamiento** — y la única
   salida real es **que dos sesiones no escriban el mismo fichero**, no una puerta mejor.